Geburtsvorbereitung

Für Frauen & Paare

Die nächsten Paarkurse:
  • Freitag 29. November | 17:00 – 20:00 Uhr
  • Samstag 30. November | 9:30 – 12:00 Uhr

2025

  • Freitag, 17. Jänner | 17:00-20:00 Uhr
  • Samstag, 18. Jänner | 9:30-12:00 Uhr
  • Freitag, 7. März | 17:00-20:00 Uhr
  • Samstag, 8. März | 9:30-12:00 Uhr
  • Freitag, 25. April | 17:00-20:00 Uhr
  • Samstag, 26. April | 9:30-12:00 Uhr
  • Freitag, 13. Juni | 17:00-20:00 Uhr
  • Samstag, 14. Juni | 9:30-12:00 Uhr
Die Geburtsvorbereitung soll Euch als Eltern dabei helfen, der Geburt vertrauensvoll entgegenzublicken und Euch auf Ihr Leben mit Eurem Kind einzustellen.
Sie soll unterstützen, das Vertrauen der Frau in den eigenen Körper zu stärken, Entwicklungen zu verstehen und ein gutes Körperbewusstsein auszubilden.
Auch wenn ein Kaiserschnitt notwendig sein sollte ist dies eine Chance, sich ausreichend vorzubereiten.
Besonders in dieser Situation tun Frauen gut daran, sich an eine Hebamme zu wenden, die sie begleitet.
Viele Themen kommen zur Sprache

körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft

Anatomie des Beckens und der Gebärmutter

Vorbereitung des Körpers auf die Geburt

Wie kann die Geburt beginnen?

die verschiedenen Phasen der Geburt

Atmung, Entspannung, Massage

Körperwahrnehmung und Gebärpositionen

Teamwork/Partnerarbeit

Umgang mit dem Wehenschmerz

Willkommen: Bonding, das erste Stillen

das Wochenbett: körperliche und seelische Veränderungen nach der Geburt

die Versorgung des Neugeborenen

Stillen

Rückbildung

wenn ein Kaiserschnitt notwendig ist…

…und es bleibt genug Zeit für all Eure Fragen.

Die Geburtsvorbereitung kann auch gerne bei Euch zuhause im Rahmen eines Einzelkurses stattfinden, die Dauer beträgt 3 Stunden. Ich freue mich wenn Eltern Ihre persönlichen Fragelisten vorbereiten, damit ich auf die Bedürfnisse besonders gut eingehen kann.

»Der Schlüssel zum Erfolg ist Selbstvertrauen.
Der Schlüssel zum Selbstvertrauen ist eine gute Vorbereitung.«

Geburts –
vorbereitung

  • Für Frauen & Paare
Die nächsten Paarkurse:
  • Freitag 29. November | 17:00 – 20:00 Uhr
  • Samstag 30. November | 9:30 – 12:00 Uhr

2025

  • Freitag, 17. Jänner | 17:00-20:00 Uhr
  • Samstag, 18. Jänner | 9:30-12:00 Uhr
  • Freitag, 7. März | 17:00-20:00 Uhr

  • Samstag, 8. März | 9:30-12:00 Uhr

  • Freitag, 25. April | 17:00-20:00 Uhr

    Samstag, 26. April | 9:30-12:00 Uhr

  • Freitag, 13. Juni | 17:00-20:00 Uhr
  • Samstag, 14. Juni | 9:30-12:00 Uh
Die Geburtsvorbereitung soll Euch als Eltern dabei helfen, der Geburt vertrauensvoll entgegenzublicken und Euch auf Ihr Leben mit Eurem Kind einzustellen.
Sie soll unterstützen, das Vertrauen der Frau in den eigenen Körper zu stärken, Entwicklungen zu verstehen und ein gutes Körperbewusstsein auszubilden.
Auch wenn ein Kaiserschnitt notwendig sein sollte ist dies eine Chance, sich ausreichend vorzubereiten.
Besonders in dieser Situation tun Frauen gut daran, sich an eine Hebamme zu wenden, die sie begleitet.


Viele Themen kommen zur Sprache

körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft

Anatomie des Beckens und der Gebärmutter

Vorbereitung des Körpers auf die Geburt

Wie kann die Geburt beginnen?

die verschiedenen Phasen der Geburt

Atmung, Entspannung, Massage

Körperwahrnehmung und Gebärpositionen

Teamwork/Partnerarbeit

Umgang mit dem Wehenschmerz

Willkommen: Bonding, das erste Stillen

das Wochenbett: körperliche und seelische Veränderungen nach der Geburt

die Versorgung des Neugeborenen

Stillen

Rückbildung

wenn ein Kaiserschnitt notwendig ist…

…und es bleibt genug Zeit für all Eure Fragen.

Die Geburtsvorbereitung kann auch gerne bei Euch zuhause im Rahmen eines Einzelkurses stattfinden, die Dauer beträgt 3 Stunden. Ich freue mich wenn Eltern Ihre persönlichen Fragelisten vorbereiten, damit ich auf die Bedürfnisse besonders gut eingehen kann.

»Der Schlüssel zum Erfolg ist Selbstvertrauen.
Der Schlüssel zum Selbstvertrauen ist eine gute Vorbereitung.«